ÍR
Forsíða
Dans
Frjálsar
Handbolti
Judo
Karfa
Keila
Knattspyrna
Skíði
Taekwondo
Fréttir
Júdódeild ÍR
Þjálfarar
Flokkar / Hópar
Pistlar
Tenglar
MYNDASAFN
Skiptimarkaður
flga2
English
flag4
flag5
flag6
Lesa frétt
11.12.2011
Jólagleði Júdódeildar
Jólagleði Júdódeildar ÍR
Föstudaginn 16. desember frá klukkan 17 til 19 verður sameiginleg æfing allra aldursflokka í Júdó. Þeir Gísli og Kjartan munu sýna Nage-no-kata og Björn þjálfari sýnir Gosin jutsu sem er sjálfsvarnarkata. Einnig mun Jörgen sýna nokkur Jujitsu brögð. Kaffi, gos og kakó verður á staðnum en þeir sem ætla að mæta eru vinsamlegast beðnir að koma með eitthvað góðgæti á sameiginlegt kaffihlaðborð.
« Til baka
Viðburðir í judo
Ýmislegt
Upplýsingarit ÍR 2009
Íþróttafélag Reykjavíkur | Skógarseli 12 | 109 Reykjavík
Sími 587 7080 | Fax 587 7081 | Netfang: elfa@irsida.is
Skrifstofan er opin all virka daga kl. 10-16
ÍR heimilið er opið virka daga kl: 8-22, laugard. kl. 9:30-15 og sunnud. 11-15:30