ÍR
Forsíða
Dans
Frjálsar
Handbolti
Judo
Karfa
Keila
Knattspyrna
Skíði
Taekwondo
Fréttir
Um Frjálsíþróttadeild ÍR
Stjórn
Nefndir og ráð
Þjálfarar
Saga deildarinnar
Ársskýrslur og samþykktir
Minningarsjóður Guðmundar
Pistlar
Æfingahópar
Fræðsluefni
ÍR Skokk
Frjálsíþróttaviðburðir ÍR
Afreksmál
Myndasafn
Tenglar
Skiptimarkaður
Saga deildarinnar
Saga deildarinnar
Á 100 ára afmæli félagsins var gefið út mjög veglegt afmælisrit. Ágúst Ásgeirsson sá um ritun þess og hér má finna frjálsíþróttahlutann sem segir hina glæstu sögu frjálsíþrótta í ÍR frá 1907 til 2007.
Viðburðir í frjálsum
24. maí 16:00
JJ mót Ármanns
Laugardalsvöllur
30. maí 17:00
Reykjavíkurmót 15 ára og eldri
Laugardalsvöllur
02. júní 00:00
Meistaramót Íslands í fjölþrautum og lengri boðhlaupum
Selfossvöllur
02. júní 00:00
Meistaramót Íslands í 5 og 10 km hlaupum
Selfossvöllur
05. júní 16:30
Vormót Fjölnis
Laugardalsvöllur
Aldursflokkar 11-14 ára
Nánar síðar
06. júní 20:00
Vormót ÍR
Laugardalsvöllur
Ýmislegt
Hafa samband
Hliðholl fyrirtæki
Keppnisbúningar
Bæklingur 2011-2012
Nudd
Fjölgreinastyrkur ÍR
Frístundakortið
Íþróttafélag Reykjavíkur | Skógarseli 12 | 109 Reykjavík I kt: 6701691549
Sími 587 7080 | Fax 587 7081 | Netfang: elfa@ir.is
Skrifstofan er opin all virka daga kl. 10-16
ÍR heimilið er opið virka daga kl: 8-22, laugard. kl. 9:30-15 og sunnud. 11-15:30